La Beauté chez Vous

Les mains ne sont pas épargnées par l'âge. De plus, elles sont particulièrement exposées aux agressions extérieures (rayons solaires, produits ménagers). C'est pourquoi elles méritent une attention particulière. Il faut penser à les hydrater aussi souvent que possible en les massant pour favoriser une meilleure micro-circulation. Pour tous travaux ménagers, portez des gants. Pensez à retirer vos bagues pendant la nuit ; elles freinent la circulation sanguine et empêchent les petits capillaires d'être bien irrigués, ce qui favorise la "gonflette" matinale. Pétrir une balle de tennis un peu usée est un excellent exercice pour prévenir les oedèmes. En ce qui concerne les ongles, enlevez quotidiennement la saleté amassée dessous.  Limez-les du côté vers le centre, toujours dans le même sens pour éviter qu'ils ne se dédoublent. Vous pouvez frotter vos ongles avec un demi-citron pour les blanchir et les tonifier.